Узнать больше!

Форумы
Список тем
Обновления
Поиск
Пользователи 
Правила
Помощь
Авторизация: 
Регистрация

Начало Назад 1 2 3 4 Далее Конец
  Просмотров: 7721Тема: «Кубики на животе» в форуме: Спорт
#31
Цитата
Ангелина Михайлова пишет:
Сколько не пробовала накачать выходит.Занималась с персональным тренером 3 месяца,3 раза в день.И казалось почти достигла желаемого результата,но стоило пропустить 1 неделю,из-за простуды,как сразу-же вернулась к прежней форме.ОЧЕНЬ ОБИДНО. smile:cry:


да, если занимаешься спортом и после на некоторое время делаешь перерыв- чувствуется разница. в основном ее видим лишь мы сами, ощущаем, а чаще всего заморачиваемся. главное потом снова начать заниматься и тело вновь придет в порядок.
Профиль
E-Mail
#32
ksenia,моя мама в студенческие годы профессионально занималась легкой атлетикой.До сих пор у нее идеальная ,спортивная фигура,хотя ей 55лет.Красивые ,накаченные ноги привлекают взгляды многих мужчин.Я ей завидую,ведь судя по всему фигура пошла в папу.
Профиль
E-Mail
#33
Все конечно зависит от организма, многих после того как они бросают проф спорт разносит ужасно. все это индивидуально конечно. Вашей маме очень повезло)) всем бы так!
Профиль
E-Mail
#34
ksenia,это точно.Маме повезло,ведь у меня есть подруга,которая каждый божий день занимается на беговой дорожке по 2 часа 2 раза в день.Соблюдает жесткую диету и все равно поправляется.Вот что значит бывшая профессиональна спортсменка.
Профиль
E-Mail
#35
Наследственность-эта одна из составляющих оставаться в форме, а у меня вот все ноборот: мамочка(царство ей небесное) была полной, а я несмотря на то, что в свое время танцевала в балете, сейчас в свои 60 вешу 60 при росте 161 и вообщем особо не напрягаюсь в смысле физических нагрузок. Так чисто для здоровья, всего понемногу smiletrampoline
Профиль
E-Mail
#36
Для здоровья,это хорошо.Natalinka,вы просто молодец!!!!!
Профиль
E-Mail
#37
Natalinka, это просто шикарно, что вы в форме)))

Ангелина, а еще главное постоянно поддерживать мышцы в тонусе, если после долгого перерыва начать снова заниматься- мышцы вспомнят былое и будут снова восстанавливаться) smileboldred
Профиль
E-Mail
#38
Цитата
ksenia_rudder пишет:
Ангелина, а еще главное постоянно поддерживать мышцы в тонусе, если после долгого перерыва начать снова заниматься- мышцы вспомнят былое и будут снова восстанавливаться)


Ксения, это точно!
Мне очень нравится ходить в спортивный зал, там я получаю положительные эмоции.
Профиль
E-Mail
#39
Цитата
Ангелина Михайлова пишет:
Цитата
ksenia_rudder пишет:

Ангелина, а еще главное постоянно поддерживать мышцы в тонусе, если после долгого перерыва начать снова заниматься- мышцы вспомнят былое и будут снова восстанавливаться)




Ксения, это точно!

Мне очень нравится ходить в спортивный зал, там я получаю положительные эмоции.


И я фанатка этого)) особенно когда ходишь и понимаешь, что с каждым посещением ты все лучше и лучше становишься) а для девушки ведь это так необходимо!!! smile:D smile&)))
Профиль
E-Mail
#40
Ksenia /Я думаю,что мы еще пообщаемся на эту тему на кастинге. smile:D
Профиль
E-Mail
Начало Назад 1 2 3 4 Далее Конец

Читают тему
гостей: 1, пользователей: 0, из них скрытых: 0
Модераторы
Kiti, Тринити